दही में मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा की गहराई से सफाई करने में मदद करता है और डेड स्किन सेल्स को हटाता है। वहीं चावल का आटा एक प्राकृतिक स्क्रब की तरह काम करता है, जो त्वचा को एक्सफोलिएट कर उसे मुलायम और चमकदार बनाता है। जब इन दोनों को मिलाकर फेस पैक के रूप में इस्तेमाल किया जाता है, तो यह त्वचा पर जमी गंदगी और टैनिंग को कम करने में सहायक होता है।
इस फेस पैक को बनाने के लिए दो चम्मच दही में एक से दो चम्मच चावल का आटा मिलाकर एक पेस्ट तैयार किया जाता है। इसे चेहरे पर हल्के हाथों से लगाकर 10 से 15 मिनट तक छोड़ दिया जाता है। सूखने के बाद हल्के हाथों से मसाज करते हुए धोने पर त्वचा साफ और ताजगी भरी नजर आती है।
यह नुस्खा खासतौर पर ऑयली और डल स्किन के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। यह न सिर्फ चेहरे की चमक बढ़ाता है, बल्कि पिंपल्स और दाग-धब्बों को कम करने में भी मदद करता है। नियमित उपयोग से त्वचा का रंग निखरता है और चेहरा प्राकृतिक रूप से ग्लो करने लगता है।
विशेषज्ञों के अनुसार यह एक सुरक्षित और केमिकल-फ्री उपाय है, लेकिन बहुत संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को पहले पैच टेस्ट जरूर करना चाहिए। सप्ताह में दो से तीन बार इसका इस्तेमाल बेहतर परिणाम देता है।
कुल मिलाकर दही और चावल का आटा त्वचा की देखभाल का एक आसान, सस्ता और असरदार तरीका है, जो बिना किसी साइड इफेक्ट के प्राकृतिक सुंदरता को बढ़ाने में मदद करता है।