स्वाइन फ्लू के लक्षण कई बार सामान्य वायरल बुखार जैसे दिखाई दे सकते हैं। इसमें बुखार के साथ खांसी गले में खराश नाक बहना शरीर में दर्द सिरदर्द और थकान जैसी समस्या हो सकती है। कुछ लोगों में ठंड लगने और कमजोरी की शिकायत भी देखने को मिल सकती है। बच्चों और कुछ अन्य लोगों में उल्टी या दस्त जैसे लक्षण भी सामने आ सकते हैं। ऐसे में केवल शुरुआती लक्षण देखकर खुद से बीमारी तय करना सही नहीं माना जाता है। अगर लक्षण ज्यादा समय तक बने रहें या तेजी से बढ़ें तो चिकित्सकीय सलाह लेना जरूरी है।
स्वाइन फ्लू का खतरा हर व्यक्ति में एक जैसा नहीं होता। बुजुर्ग छोटे बच्चे गर्भवती महिलाएं और पहले से किसी गंभीर बीमारी से जूझ रहे लोगों को श्वसन संक्रमण होने पर अतिरिक्त सावधानी बरतने की जरूरत हो सकती है। ऐसे लोगों में बुखार या सांस से जुड़ी परेशानी को हल्के में नहीं लेना चाहिए। सांस लेने में परेशानी सीने में दर्द अत्यधिक कमजोरी या हालत तेजी से बिगड़ने जैसे संकेत दिखाई दें तो तुरंत चिकित्सा सहायता लेना जरूरी है।
संक्रमण से बचाव के लिए व्यक्तिगत स्वच्छता पर ध्यान देना बेहद महत्वपूर्ण है। खांसते और छींकते समय मुंह और नाक को ढकना चाहिए। हाथों को नियमित रूप से साबुन और पानी से धोना चाहिए और बार बार आंख नाक या मुंह को छूने से बचना चाहिए। यदि किसी व्यक्ति में फ्लू जैसे लक्षण हैं तो दूसरों से अनावश्यक नजदीकी संपर्क कम करना संक्रमण के प्रसार को रोकने में मदद कर सकता है। भीड़भाड़ वाली जगहों पर जरूरत के अनुसार मास्क का इस्तेमाल भी किया जा सकता है।
एक जरूरी बात यह भी है कि स्वाइन फ्लू जैसे संक्रमण में खुद से दवा लेना उचित नहीं है। खासतौर पर एंटीबायोटिक दवाएं वायरल संक्रमण का सीधा इलाज नहीं करतीं। डॉक्टर लक्षणों और मरीज की स्थिति के आधार पर जांच और उपचार की सलाह दे सकते हैं। कुछ मामलों में डॉक्टर एंटीवायरल दवा देने का निर्णय भी ले सकते हैं।
स्वाइन फ्लू से बचाव का सबसे अहम तरीका जागरूकता और समय पर चिकित्सा सलाह है। हर बुखार स्वाइन फ्लू नहीं होता लेकिन लगातार बने रहने वाले या गंभीर लक्षणों को नजरअंदाज करना भी ठीक नहीं है। साफ सफाई का ध्यान रखना संक्रमित व्यक्ति से दूरी बनाए रखना और जरूरत पड़ने पर डॉक्टर से सलाह लेना संक्रमण के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है।
