गुरुवार व्रत रखने वाले व्यक्ति को सुबह सूर्योदय से पहले उठकर स्नान करना चाहिए। इसके बाद साफ पीले या हल्के रंग के वस्त्र पहनकर पूजा स्थल की सफाई करनी चाहिए। पूजा के लिए भगवान विष्णु की प्रतिमा या तस्वीर स्थापित करके उनके सामने घी का दीपक जलाएं। इसके बाद भगवान विष्णु को पीले फूल अर्पित करें। पीले रंग की वस्तुओं को इस पूजा में विशेष महत्व दिया जाता है। भगवान को केले और पीले मिष्ठान का भोग लगाया जा सकता है। पूजा के दौरान भगवान विष्णु के मंत्र का जाप करना और विष्णु सहस्रनाम का पाठ करना भी शुभ माना जाता है।
धार्मिक मान्यता के अनुसार गुरुवार के दिन देवगुरु बृहस्पति की पूजा करने से गुरु ग्रह के शुभ प्रभाव प्राप्त हो सकते हैं। पूजा के दौरान बृहस्पति देव का ध्यान करके पीली वस्तुएं जैसे चने की दाल हल्दी केला या पीले वस्त्र का दान करना शुभ माना जाता है। जरूरतमंद व्यक्ति को भोजन कराना भी पुण्यकारी माना जाता है। कई लोग इस दिन केले के पेड़ की पूजा भी करते हैं। हालांकि पूजा की परंपराएं अलग अलग परिवारों और क्षेत्रों में अलग हो सकती हैं।
गुरुवार व्रत के दौरान खानपान को लेकर भी कुछ नियम बताए गए हैं। व्रत रखने वाले लोग अपनी परंपरा के अनुसार फलाहार कर सकते हैं। कई लोग नमक का सेवन नहीं करते और केवल सात्विक भोजन ग्रहण करते हैं। व्रत में भगवान विष्णु को समर्पित कथा सुनना या पढ़ना भी महत्वपूर्ण माना जाता है। पूजा पूरी करने के बाद भगवान से परिवार की सुख शांति और समृद्धि की प्रार्थना करनी चाहिए।
गुरुवार के दिन कुछ कार्यों को धार्मिक मान्यताओं में शुभ नहीं माना जाता है। मान्यता के अनुसार इस दिन अनावश्यक रूप से क्रोध करने झूठ बोलने या किसी का अपमान करने से बचना चाहिए। जरूरतमंद व्यक्ति की सहायता करना और अपनी क्षमता के अनुसार दान करना शुभ माना जाता है। इस दिन मन को शांत रखकर भगवान का स्मरण करने से आध्यात्मिक लाभ मिलने की मान्यता है।
गुरुवार व्रत केवल धार्मिक अनुष्ठान नहीं बल्कि संयम और अनुशासन का अभ्यास भी माना जाता है। यदि कोई व्यक्ति श्रद्धा के साथ व्रत करता है तो उसे अपनी क्षमता और स्वास्थ्य का ध्यान रखते हुए ही उपवास करना चाहिए। धार्मिक मान्यताओं के अनुसार भगवान विष्णु की भक्ति के साथ अच्छे कर्म और जरूरतमंदों की मदद करने से जीवन में सकारात्मक बदलाव आते हैं। यही वजह है कि गुरुवार का व्रत आज भी बड़ी संख्या में श्रद्धालु श्रद्धा और विश्वास के साथ रखते हैं।
