गुरुवार का व्रत रखने वाले व्यक्ति को सुबह जल्दी उठकर स्नान करना चाहिए और साफ पीले या हल्के रंग के वस्त्र पहनने की परंपरा है। इसके बाद पूजा स्थल की साफ सफाई करके भगवान विष्णु की प्रतिमा या तस्वीर स्थापित करनी चाहिए। पूजा के दौरान भगवान विष्णु के साथ देवगुरु बृहस्पति का ध्यान किया जाता है। धार्मिक मान्यता के अनुसार भगवान विष्णु को पीला रंग प्रिय माना जाता है इसलिए पूजा में पीले फूल पीले फल चने की दाल और हल्दी जैसी वस्तुओं का इस्तेमाल किया जाता है।
पूजा शुरू करने से पहले श्रद्धालु को भगवान विष्णु और बृहस्पति देव का ध्यान करते हुए व्रत का संकल्प लेना चाहिए। इसके बाद भगवान विष्णु को जल अर्पित करके पीले फूल चंदन अक्षत और नैवेद्य अर्पित किया जा सकता है। कई जगहों पर केले के पेड़ की भी पूजा करने की परंपरा है। मान्यता है कि केले के पेड़ में भगवान विष्णु का वास माना जाता है। यदि घर में पूजा की जा रही हो तो केले के पेड़ की उपलब्धता के अनुसार पूजा की जा सकती है।
गुरुवार व्रत में भगवान विष्णु की पूजा के दौरान विष्णु सहस्रनाम या विष्णु मंत्र का जाप करना शुभ माना जाता है। इसके अलावा बृहस्पति देव की कथा सुनना या पढ़ना भी व्रत का महत्वपूर्ण हिस्सा माना जाता है। पूजा के बाद भगवान की आरती करनी चाहिए और परिवार की सुख शांति तथा समृद्धि के लिए प्रार्थना करनी चाहिए। श्रद्धालु अपनी श्रद्धा और सामर्थ्य के अनुसार गरीब या जरूरतमंद व्यक्ति को पीले रंग की वस्तु भोजन चने की दाल या अन्य उपयोगी सामग्री का दान भी कर सकते हैं।
गुरुवार के व्रत में खानपान को लेकर भी कई धार्मिक मान्यताएं हैं। कुछ लोग पूरे दिन फलाहार करते हैं जबकि कुछ लोग दिन में एक बार सात्विक भोजन ग्रहण करते हैं। व्रत रखने वाले व्यक्ति को अपनी स्वास्थ्य स्थिति और क्षमता के अनुसार ही उपवास करना चाहिए। पूजा और व्रत का उद्देश्य श्रद्धा और संयम माना जाता है इसलिए किसी भी तरह की शारीरिक परेशानी होने पर कठोर उपवास करने से बचना उचित है।
गुरुवार के दिन कुछ कार्यों को लेकर भी धार्मिक मान्यताएं प्रचलित हैं। कई परंपराओं में इस दिन बाल और नाखून काटने तथा कुछ विशेष घरेलू कार्यों से बचने की सलाह दी जाती है। हालांकि अलग अलग क्षेत्रों और परिवारों में इन नियमों को लेकर मान्यताएं अलग हो सकती हैं। इसलिए व्रत करने वाले व्यक्ति को अपने परिवार की परंपरा और धार्मिक आस्था के अनुसार नियमों का पालन करना चाहिए।
शाम के समय भगवान विष्णु की दोबारा पूजा करके आरती की जा सकती है। इसके बाद व्रत रखने वाला व्यक्ति फलाहार या सात्विक भोजन ग्रहण कर सकता है। कई श्रद्धालु लगातार कई गुरुवार तक व्रत रखने का संकल्प लेते हैं और निर्धारित अवधि पूरी होने के बाद उद्यापन करते हैं। उद्यापन की विधि भी अलग अलग परंपराओं में अलग हो सकती है।
धार्मिक मान्यता के अनुसार गुरुवार का व्रत श्रद्धा संयम और सकारात्मक सोच के साथ किया जाए तो मन को शांति मिलती है। भगवान विष्णु की भक्ति के साथ जरूरतमंदों की सहायता और दान को भी इस दिन विशेष महत्व दिया जाता है। यही वजह है कि गुरुवार का व्रत केवल पूजा पाठ तक सीमित नहीं माना जाता बल्कि सेवा दान और सद्भाव की भावना से जोड़कर भी देखा जाता है।
