नई दिल्ली । सर्दियों में त्वचा अपनी नमी खो देती है जिससे त्वचा में रूखापन और बेजानपन आ जाता है। ऐसे में महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स की बजाय घरेलू फेसपैक सबसे सुरक्षित और प्रभावी उपाय साबित होते हैं। दही, शहद, हल्दी, बादाम तेल, आलू और नींबू जैसे प्राकृतिक तत्व आपकी त्वचा को नमी देने और उसे ग्लोइंग बनाने में मदद करते हैं। इनका कोई साइड इफेक्ट भी नहीं होता, और ये आसानी से घर में उपलब्ध होते हैं।
दही और हल्दी का फेसपैक
सर्दियों में ड्राय स्किन के लिए दही और हल्दी का फेसपैक बेहद प्रभावी है। दही में प्राकृतिक मॉइश्चराइजर्स और प्रोबायोटिक्स होते हैं, जो त्वचा को हाइड्रेट करते हैं। हल्दी की एंटीबैक्टीरियल और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण त्वचा को सुरक्षित रखते हैं। इसे बनाने के लिए एक चम्मच दही में चुटकी भर हल्दी मिलाएं और चेहरे पर 15 मिनट तक लगाएं। फिर सामान्य पानी से धो लें। यह फेसपैक आपकी त्वचा को कोमल और ताजगी से भरपूर बनाएगा।
शहद और बादाम तेल का फेसपैक
शहद एक प्राकृतिक ह्यूमेक्टेंट होता है, जो त्वचा में नमी को लॉक करता है। बादाम तेल में विटामिन ई प्रचुर मात्रा में होता है, जो त्वचा के रूखेपन को दूर करता है। एक चम्मच शहद में कुछ बूंदें बादाम तेल की मिलाकर हल्के हाथों से चेहरे पर 10-15 मिनट तक मसाज करें। फिर गुनगुने पानी से चेहरा धोने के बाद त्वचा में गहरा पोषण और चमक देखने को मिलेगा।
आलू और नींबू का फेसपैक
आलू और नींबू का फेसपैक
आलू और नींबू का फेसपैक त्वचा के टोन को ब्राइट करने में मदद करता है। कद्दूकस किए आलू का रस निकालकर उसमें नींबू की कुछ बूंदें मिलाएं और 10 मिनट तक चेहरे पर लगाएं। यह पैक खासकर ऑयली स्किन वालों के लिए असरदार है,लेकिन ड्राय स्किन वालों को बाद में मॉइश्चराइजर लगाना चाहिए।
नियमित देखभाल से पाएं सॉफ्ट और ग्लोइंग स्किन
ब्यूटी एक्सपर्ट्स के अनुसार, इन घरेलू फेसपैक का नियमित उपयोग सर्दियों में त्वचा की देखभाल के लिए सबसे सुरक्षित और प्रभावी तरीका है। हफ्ते में दो बार इनका उपयोग करने से त्वचा की मॉइश्चराइज़ेशन बनी रहती है और रूखापन कम होता है। इसके साथ ही पर्याप्त पानी पीना, पौष्टिक आहार लेना और एक अच्छा स्किनकेयर रूटीन अपनाना भी जरूरी है।